商朝的实力规模大大超过了夏朝。《史记·吴起列传》记载商朝边境“左孟门，右太行，常山在其北，大河经其南 。
”商朝边境，北到辽宁，南到湖北，西到陕西，东到海边。 除了包含夏所属长江以北的湖北，河南，安徽，山东，河北，山西，京津和江苏，陕西的一部分，还或许包含陕西江苏的剩下土地，辽宁，甘肃，湖南，浙江，四川的一部分。
但是，商王朝远未构成后世的一致的大帝国，其边境仅仅大致的实力规模，所能直接操控的主要是今河南省的北部和中部，其若干方国则仅仅商实力的据点，商的操控力是比较单薄的。
据《尚书·商书》记载，“自契至成汤，八迁，汤始居亳。”八迁的地址，向来说法不一。大体在黄河中下游区域，不出河南省北、中部和河北省西南部规模。有的人觉得郑州商城、偃师商城都或许是汤都西亳。成汤灭夏后，自亳至殷，据《我国历史地图集》和《我国史稿地图集》的考订，商王朝共有过七个国都， 即亳、嚣（隞都）、相、邢、庇、奄、殷（殷墟），至于朝歌是否为商的最终国都，则存在争议。